Intervjuet om kombinasjonen av yoga og psykologi

I februar 2018 ble jeg intevjuet på David Skaufjords podcast, om kombinasjonen av yoga og psykologi i terapi, og for egenutvikling. Hør intervjuet her: https://shows.pippa.io/dsfa/psykologi-og-yoga-med-siri-kruse

Bilder fra helgekurs i januar 2018

Styrketrening med Ida Sophia Sveinsson!

Nettside: www.coreyoga.no Ved Core Yoga tilbyr Siri Kruse helgekurs i en helhetlig Hatha yoga praksis, kombinert med styrketrening. Personlig trener Ida Sophia Sveinsson står for styrketreningsdelen på kursene! Produksjon: Jacob Medin Mortensen

Hva er hensikten med de fysiske yogastillingene?

I denne filmen forklarer Siri Kruse hva som er hensikten med de fysiske yogastillingene (asana). Siri driver Core Yoga i Oslo. Nettside: www.coreyoga.no

Hva er en helhetlig Hatha yogapraksis?

Nettside: www.coreyoga.no. I denne filmen forklarer Siri Kruse: Hva er en helhetlig Hatha yogapraksis? Ved Core Yoga tilbyr Siri intensiv workshop-basert undervisning i Oslo og andre deler av landet. På kursene vil du lære en helhetlig yogapraksis med de fysiske yogastillingene, spenningsreduserende teknikker, pusteøvelser og sittende meditasjon. Kursene passer alle nivå.

I denne filmen forklarer jeg: Hva er en helhetlig Hatha yogapraksis? 

Foto: Nicki Twang / Produksjon: Jacob Medin Mortensen

Intro-film til helgekurs 2018! →

Ved Core Yoga tilbyr Siri Kruse yoga helgekurs i Oslo. På kursene vil du lære en helhetlig yogapraksis med de fysiske yogastillingene, spenningsreduserende teknikker, pusteøvelser og sittende meditasjon. Kursene passer alle nivå. 

Foto: Nicki Twang Redigering: Jacob Medin Mortensen

Ved Core Yoga tilbyr Siri Kruse yoga helgekurs i Oslo. På kursene vil du lære en helhetlig yogapraksis med de fysiske yogastillingene, spenningsreduserende teknikker, pusteøvelser og sittende meditasjon. Kursene passer alle nivå. 

Foto: Nicki Twang Redigering: Jacob Medin Mortensen