Styrketrening med Ida Sophia Sveinsson!

Hva er hensikten med de fysiske yogastillingene?

Hva er en helhetlig Hatha yogapraksis?

I denne filmen forklarer jeg: Hva er en helhetlig Hatha yogapraksis? 

Foto: Nicki Twang / Produksjon: Jacob Medin Mortensen

Intro-film til helgekurs 2018! →

Ved Core Yoga tilbyr Siri Kruse yoga helgekurs i Oslo. På kursene vil du lære en helhetlig yogapraksis med de fysiske yogastillingene, spenningsreduserende teknikker, pusteøvelser og sittende meditasjon. Kursene passer alle nivå. 

Foto: Nicki Twang Redigering: Jacob Medin Mortensen